ID=zRp/777rab,Để tránh những ngùỳ cơ và hậú quả tíêủ cực từ vỉệc chơĩ gàmé qũá đà, người chơị cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rá giới hạn thời giạn chơì gảmè mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáò đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn dụy trì sự cân bằng giữa việc chơi gãmẹ và hoạt động khác trọng cuộc sống hàng ngàỷ.
