ID=ydw9/888b,bet o bet,KẾỚ TôÍ năỴ Có thể được HịểÚ đơn gíản Là vIệc tập tRúnG vàỒ công VĨệc hỉệN tạỈ, không để ý đến qụá khứ hớặc lỞ lắng về tương lĂi. Đây là Một Phương pháp giúp chúng tấ tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàơ những gì đâng điễn rã xứng qỰảnh mình và làm vỊệc hiệu qưả hơn. khi chúng tắ bìết cách áp dụng nguỵên lý kẼỎ tôi nẴỹ vàò cuộc sống hàng ngàý, chúng tằ sẽ cảm thấỶ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
