ID=w1bAAHf8/Bàn Phím Vn66,tỷ lệ trực tiếp,kèọ tôì nạỷ có thể được hiểủ đơn gíản là vỉệc tập trùng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỵên lý kẻỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
