ID=vP02/sb365 california,mmlive-app,kẽỏ tôĩ nãý có thể được hìểù đơn gíản là việc tập trủng vàọ công vịệc hỉện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lõ lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trụng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
