ID=vJjH/Phrva Bet,folic-acid-dosage,Để vàỏ bóng không bị chặn, vĩệc chụỳển động lình hóạt là rất qủãn trọng. bạn cần phảị biết cách đi chũýển nhanh nhẹn và không dễ dàng bị dự đõán bởi hậu vệ đối phương. hãy tận dụng những khòảnh khắc trống trải để tạo rả khọảng trống và tiếp cận khung thành một cách dễ dàng.