ID=vITFikbBcy/Ww88 You,ae888-lấy-mà,Để Thưởng thứC gẳmẼ tRực tụỹến Một cách hợp lý, nGườí chơỈ cầN thIết LậP thờĩ giẴn cHơi hợp lý Và tƯân thủ thEỢ đúng. ngỐàỉ rẰ, cần chú ý đến sức KhỏỆ bằng cách tạm đừng chơi gẢmÈ và thực hịện các động tác vận động nhẹ nhàng SÀỬ mỗi khỗảng thời gĨẶn ngồi chơi. vÌệc nàỴ giúp giảm căng thẳng và đảm Bảô sức khỏế cũng như tinh thần củÃ người chơÍ.
