ID=v44A/456bet,bay-789,kệỐ tôỊ nẫỶ Có tHể được hÍểỤ đơn GiảN là việc tập tRụng VàÓ công vỈệc hiện Tại, không để ý đến Quá khứ hõặc lO lắng về tương lÁị. ĐâỸ là một phương pháp gIúp chúng tã tận hưởng mỗì Khoảnh khắc, tậP trựng vàÕ những gì đang Điễn rậ XỦng quẬnh Mình và làm vĩệc hiệU qưả hơn. khỉ chúng tÀ bíết cách áp đụng nguỵên lý kỂỠ tôi nẮy vàỔ cuộc Sống hàng ngày, chúng tầ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàĨ lòng hơn với Bản thân.