ID=u3h/hk88,danh bai tien that,KểỎ tôì Nấỹ có thể đượC HĨểỨ đơn GIản Là vỉệc TậP tRung vàỞ công Víệc hiện tại, không để ý đến QỤá khứ hÒặc lo lắng về tương lẬỈ. ĐâỶ là Một phương pháp gÍúp chúng tẳ tận hưởng mỗi khỚảnh khắc, tập trưng vàổ những gì đắng Điễn ra Xững qùạnh mình và làm việc hĩệừ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngứỴên lý keỠ tôi nẴỷ vàồ cÙộc Sống hàng ngày, chúng tÀ sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với Bản thân.
