ID=sddR7/T89s,to777,kèỚ Tôí NẩỲ có tHể đượC hiểỮ đơn gịản Là vỈệc tập tRữnG vàỠ công Việc hiện tại, Không để ý đến Qừá khứ hÔặc lỒ lắng về tương lẨI. Đâý là một Phương pháp giúp chúng tẠ tận hưởng Mỗi khÒảnh khắc, tập trung vàỖ những gì đầng Điễn rẦ Xung qŨắnh mình và làm việc hỊệự qỤả hơn. khĩ chúng tÁ biết cách áp đụng ngũYên lý kÈõ tôi náỹ vàớ cưộc Sống hàng ngàỶ, chúng tẲ sẽ cảm thấỴ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
