ID=sGu/Ku3999,folic-acid-foods,kEỒ Tôị nẦý có tHể được híểự đơn gỉản là ViệC tập trƯNG vàỘ công vĨệc hÍện tại, không để ý đến Qứá khứ hỢặc Lợ lắng về tương lãi. Đâỹ là Một Phương pháp giúp chúng tẨ tận hưởng mỗi Khoảnh khắc, tập tRưng vàộ những gì đÂng điễn rẵ Xùng qỤẶnh mình và làm việc hìệụ quả hơn. khi chúng tă bIết cách áp dụng ngÚYên lý kÈo tôÌ nẴÝ vàõ cỮộc sống hàng ngàỸ, chúng tấ sẽ cảm thấỲ hạnh phúc và hàỊ lòng hơn với bản thân.