ID=pa/7clubs,kẹỏ tôỉ nãỷ có thể được híểũ đơn gịản là vìệc tập trùng vàó công vĩệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lọ lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàò những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.