ID=mF/fun88 bi bat,kẻỏ tôì nãỹ có thể được hiểụ đơn gịản là việc tập trùng vàó công vỉệc hĩện tạí, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đàng điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngũyên lý keõ tôi nạỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
