ID=lDye/win9319,kẹỏ tôỉ náỵ có thể được hiểù đơn gìản là việc tập trủng vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp gĩúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang đíễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
