ID=jOf/ku 19,không chỉ mãng lạĩ níềm vùi và sự thư giãn, gịảì trí còn là phương tiện tốt để cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thàm gỉá vàó các họạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đúỳ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vủi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trỏng cũộc sống hàng ngàỹ.