ID=iIrcqo3/Jss77 Nt,tk-88,kẹò tôỉ nàỹ có thể được hiểủ đơn gĩản là việc tập trũng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương láì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xụng quanh mình và làm việc hịệu qúả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẽỏ tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
