ID=gGU/ku bét,kẽò tôĩ nàỹ có thể được hiểũ đơn gìản là việc tập trúng vàọ công vỉệc hiện tạị, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trụng vàõ những gì đang điễn rã xung qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
