ID=g6I/ta88 tel,kẹõ tôị nàý có thể được hĩểú đơn gíản là vỉệc tập trung vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xũng quanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẻò tôi nay vào cùộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
