ID=dH/52ae888,debet,Để tráNH những ngừỹ cơ Và hậữ quả tIêũ Cực Từ vĨệc chơị GẳMỀ qùá đà, người chơỊ cần có những Bìện Pháp phòng tránh hợp Lý. ĐầÚ tỈên, hãY đặt rạ giớÌ hạn thời giẶn chơi gámè mỗi ngàÝ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỶ chọn lựẢ những tRò chơÍ mẪng tính giáố Đục và phát triển kỹ năng chỜ bản thân. cỬối cùng, hãy lỤôn đuy trì sự cân bằng giữA việc chơi gamẺ và hÓạt động khác trợng cụộc sống hàng ngàỵ.