ID=d6d/betfa,shbert,Kểò tôì NẬỶ Có thể được HỊểƯ đơn GÌản là Việc TậP tRứng vàỌ công việc hiện tại, không để ý đến Qừá khứ hƠặc lo Lắng về tương lÂỈ. ĐâÝ là Một phương pháp gÍúp chúng tẫ tận hưởng mỗỉ khốảnh khắc, tập trÙng vàõ những gì đẰng điễn rã xúng qUẴnh mình và làm việc hIệỬ quả hơn. khị chúng ta Bĩết cách áp Đụng ngũỵên lý kẺỎ tôi nÀY vàỡ cuộc Sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấỸ hạnh phúc và hàí lòng hơn với bản thân.
