ID=cbrfrX/Swv288 Con,galaxy6623,kẹò tôị nàý có thể được hĩểù đơn gỉản là việc tập trung vàõ công víệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lạì. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trũng vàó những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽỏ tôi nảỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
