ID=cREFISbKQ/M 45bet,nha cai tai xiu,kẻó tôị nảý có thể được híểụ đơn gĩản là việc tập trùng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đãng điễn rà xung qũanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹò tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
