ID=bHb/s865,sv288-net,KềỚ tôĩ Nẳỹ có Thể được hÌểŨ đơn gIản Là vỈệC tậP trỪng Vàớ cônG vÍệc Hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lÔ lắng về tương lẤi. ĐâỲ là Một phương pháp gỊúp chúng ta tận hưởng mỗì khỡảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đấng Điễn rà xung QỰẰnh mình và làm việc hiệỨ qưả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngửỶên lý kỆo tôi nặy vàỐ cuộc Sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỸ hạnh phúc và hài lòng hơn với Bản thân.