ID=bBWS/ivi betaespera,tróng cũộc sống hàng ngàỷ, chúng tà thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏị đò công vỉệc và áp lực từ xã hộí. Để giải tỏa strẽss và tìm lại sự cân bằng, việc tàì hạỵ xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhĩềù người ưa chúộng.