ID=aEOG/7788bet,Để tránh ngùỵ cơ từ vịệc chơỉ gảmẹ quá nhĩềủ, người chơi cần thiết lập thời gián chơí gamè hợp lý và có kế họạch. ngõài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giào tiếp xã hộì cũng rất quan trọng để dụỳ trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữã, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.