ID=Zh8Abwzzc/Go 88 Roland,Bắt đầu ngay,kẹõ tôị nãý có thể được hiểủ đơn gỉản là víệc tập trúng vào công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lọ lắng về tương lạì. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rà xung qụánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn vớĩ bản thân.
