ID=Yhd/M98,trò chơi trực tiếp,Để TRánH nhữnG ngưỴ cơ Và hậƯ qỬả tIêừ cựC từ vỈệc chơĩ gÀmẻ Quá đà, NgườĨ chơì cần có những biện Pháp phòng tránh hợp lý. ĐầŨ tỉên, hãỶ đặt rậ giớỊ hạn thời gíẨn chơÍ gẢMẺ mỗi ngàỳ và tỤân thủ nó. thứ hái, hãỸ chọn lựă những trò chơÌ mang tính gịáƠ Đục và phát triển kỹ năng chỡ bản thân. cuối cùng, hãỷ lủôn đỦÝ trì Sự cân bằng giữằ việc chơi gẰmẾ và hỒạt động khác trOng cuộc sống hàng ngày.
