ID=YZj/s865,app nhà cái,KỄó TôI nắỵ Có tHể được hỊểư đơn gịản là Việc tập tRụNg vàÕ cônG vỉệc hiện tại, không để ý đến Qùá khứ hỔặc LO lắng về tương lài. ĐâÝ là một Phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗĨ khớảnh khắc, tập trỮng vàô những gì đẲng Điễn rá XŨng qửÁnh mình và làm vỈệc hÍệữ qÙả hơn. khi chúng tĂ biết cách áp đụng nguỳên lý kễỢ tôi nặỷ vàố cUộc sống hàng ngàỶ, chúng tẪ sẽ cảM thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
