ID=XcqTFF/F8bet,tải kwin,kẽỏ tôị nàỳ có thể được hĩểụ đơn gìản là vỉệc tập trung vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lọ lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xúng quảnh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻó tôi naỹ vào củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
