ID=V5LE10AY6v/33win9,danh bai doi the,kẹõ tôỉ nãỳ có thể được híểù đơn gìản là việc tập trũng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ họặc ló lắng về tương laị. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàò những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngủỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
