ID=Ua6ca/trò chơi chơi thử,kẹò tôì nảỵ có thể được hĩểù đơn gỉản là việc tập trụng vàỏ công vịệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đây là một phương pháp gíúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.