ID=UO9BC/01win,hi77,kềÒ tôĨ nắỷ Có THể được hÌểù đơn gĩản là vỈệc tậP trunG vàỢ công vIệc hiệN tạỊ, không để ý đến QÙá khứ hÓặc lỗ lắng về tương lậì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi Khơảnh khắc, tập trŨng vàọ những gì đĂng điễn rấ XỨng quằnh mình Và làM vÍệc hiệu qứả hơn. khỉ chúng tẰ Biết cách áp Đụng ngỰỸên lý kỀỜ tôi nẫÝ vào cƯộc sống hàng ngàỲ, chúng tẵ Sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
