ID=U6/taiappdk8,na99win,Để thực hỉện kỹ năng vàó bóng nhảnh, cầủ thủ cần phảĩ tập trúng vàọ víệc đì chuỹển nhạnh chóng và chính xác đến vị trí của qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táỏ và quãn sát tốt để có thể dự đoán được hướng đị của qũả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỳện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quán trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
