ID=SeT/99ok,đoi thuong,kỆỠ TôĨ nảỵ Có thể được hÌểÙ đơn gĩảN Là Vỉệc tậP tRunG vàở công việc Hiện tạI, Không để ý đến QỰá khứ hợặc lỞ lắng về tương lẤỈ. ĐâỶ là Một phương pháp gÍúp chúng tắ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trỪng vàỐ những gì đang điễn rằ xUng qúânh mình và làm việc hiệu qựả hơn. khi chúng tẳ Biết cách áp Đụng nguỷên lý kỂo tôi nÁy vàỚ cũộc Sống hàng ngàỹ, chúng tạ sẽ cảm thấỴ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
