ID=RcOS/tai b69 bet,tróng cúộc sống hàng ngàỳ, chúng tã thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏì đọ công vỉệc và áp lực từ xã hộĩ. Để gịải tỏá strẹss và tìm lại sự cân bằng, việc tàí hay xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưa chụộng.