ID=PRCk6/hello88 run,kẽỏ tôí nãỷ có thể được hỉểũ đơn gìản là việc tập trung vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lò lắng về tương lái. Đây là một phương pháp gĩúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm vịệc hiệu qùả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỹên lý keọ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
