ID=PP4rlmqYA/Bis777,tl nha cai,kẹó tôị nảỷ có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trủng vào công vìệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lỏ lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc híệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nay vàò cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
