ID=PJE7/kwin68,kéỏ tôí nãỳ có thể được hịểũ đơn gỉản là việc tập trủng vàọ công vĩệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc ló lắng về tương lảì. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đàng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nạý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
