ID=M1YQNX92B/Pk88 Vn Com,ban-ca-h5,kẻỏ tôĩ náỳ có thể được hịểú đơn gìản là việc tập trùng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rả xủng quanh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỹên lý kèó tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tạ sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
