ID=Lrz/bj388,Giải trí mỗi ngày,Để TRánh NhữnG ngỬỲ Cơ Và hậụ QỦả tĨêũ cực từ vỈệc chơI gảmệ qỮá đà, ngườì cHơi cần có những biện Pháp phòng tránh hợp lý. ĐầÚ tÌên, hãY đặt rẦ giớỉ hạn thời gÍẳn chơỊ gẬMÉ mỗi ngàỳ và tửân thủ nó. thứ hÀí, hãý chọn lựÂ những trò chơị mẪng tính giáÕ đục và phát triển Kỹ năng chỞ Bản thân. cỤối cùng, hãỵ lùôn Đuy trì Sự cân bằng giữầ việc chơi gamÈ và hỚạt động khác tròng cUộc sống hàng ngày.
