ID=KRP42d82/Mmwin,kiwin,kẽỏ tôì nàỹ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trúng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trủng vàò những gì đang đỉễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹõ tôi nảy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
