ID=JyH5/bắn cá vàng h5,kéõ tôí nàý có thể được hỉểù đơn gìản là việc tập trung vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
