ID=JUu8ZqHF8m/sv88,kèo tối,kèò tôĩ nảỳ có thể được hịểũ đơn giản là việc tập trung vàõ công víệc hiện tạỉ, không để ý đến qụá khứ họặc lỏ lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
