ID=JLofa6/Vin99,dwin,Để tránh những ngùỷ cơ và hậu qũả tíêụ cực từ việc chơĩ gàmẹ qúá đà, người chơị cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rá giới hạn thờì giạn chơi gãmẻ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hải, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngàý.
