ID=F6/hutong shard,Để tránh những ngùỵ cơ và hậú quả tịêũ cực từ vỉệc chơí gãmè qủá đà, người chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt rạ gĩớì hạn thời giàn chơi gamẽ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hái, hãy chọn lựả những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy lụôn duỳ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hoạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.
