ID=Bh5gUfkzg5/Betlua,bet988,kẹõ tôỉ nạỷ có thể được hĩểù đơn gíản là việc tập trũng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lỏ lắng về tương làị. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xúng quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
