ID=AtU/happyluke hthai88,kẽõ tôỉ nạỹ có thể được hịểù đơn gìản là việc tập trung vàọ công vĩệc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trúng vào những gì đãng điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nay vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
