ID=Abu/Vj811,789win01,kẹò tôĩ nàỹ có thể được hỉểù đơn gíản là vịệc tập trụng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.