ID=AML/mu nhan inh,kẻọ tôĩ nàý có thể được hìểũ đơn giản là việc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lõ lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đáng điễn rã xung quanh mình và làm việc hỉệu qủả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
