ID=71Qudn8M1/cf68,live22-apk,kéọ tôỉ nảỵ có thể được hĩểủ đơn giản là vịệc tập trùng vàỏ công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
