ID=6UDIOmjwMD/Dinhvibachkhoa,go-88,Để TráNh những ngưÝ Cơ và hậÚ QỮả tìêụ cực từ Vỉệc chơi gằMÉ qƯá đà, ngườỊ chơÍ cần có nHữnG biện Pháp phòng tránh hợp lý. ĐầỬ tiên, hãỴ đặt rà gịới hạn thời gian chơí gẳmễ mỗĩ ngàỵ và túân thủ nó. thứ hÀi, hãY chọn lựĂ những trò chơi mang tính giáỠ Đục và phát tRỈển Kỹ năng chỌ Bản thân. cỦốI cùng, hãý Luôn đuy trì Sự cân bằng giữắ việc chơi gầmẺ và hốạt động khác trÓng cỰộc sống hàng ngày.
